Мы находимся в г. Харькове. Не трать время на сомнения! Набирай нас +380667813671

Коучинг-курс «Перезагрузка»

Идет набор в группу!

О курсе

Это интенсив, нацеленный на работу через актерское мастерство со своим телом, эмоциями, творческим я. Позволит замедлиться от быстрого темпа жизни. Сможете найти спокойствие, стать уравновешеннее, научиться расслабляться. Курс поможет направить энергию в нужное русло, найти новые смыслы, лучше слышать себя через работу с телом.
Обретете свободу проявлять себя по-разному.

Нажимая на кнопку я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Что входит в курс?

  • Чат в телеграме для общения и поддержки
  • Подборка упражнений для саморазвития
  • На  занятиях делаем фото и видеосъемку
  • Наши фирменные значки
  • Фотосессия
  • Минус 10% на другой курс в течение 30-ти дней после выпуска

Для кого курс?

  • Для всех, кто ищет внутренние ресурсы для большей эффективности принятых решений во всех сферах жизни
  • Для тех, кто хочет не бояться проявлять себя по-разному
  • Для тех, кто устал от быстрого ритма жизни
  • Для тех, кто хочет лучше слышать себя, свои желания и свое тело
  • Для тех, кто хочет стать уравновешеннее, спокойнее, научиться расслабляться
  • Для тех, кто хочет направить энергию в правильно русло

Что вы получите?

  • Замедлитесь от бешеного ритма жизни, чтобы понять: "где я", "что чувствую", "чего хочу"
  • Всколыхнете творческое начало и креативность, чтобы обрести другие смыслы, найдете другие способы и вдохновение
  • Сдружитесь с другими участниками тренинга
  • Уберете телесные и эмоциональные зажимы, накопленные в рутине и стрессе повседневной жизни
  • Научитесь импровизировать: легко переключаться из состояния в состояние, быть инициативным
  • Научитесь отдыхать и набираться сил

Стоимость пробного урока - 200 грн 

Стоимость пробного урока в день проведения- 250 грн
(пробный урок - ваш шанс убедиться в том, что это то, что вам нужно)

Оплатить пробный урок

Программа курса

Программа пробного урока:

 

1. Знакомство, запросы
2. Разберем уровни и сферы движения (поймем как мы можем двигаться, расширим восприятие о движении)
3. По хлопку меняем положения тела (это поможет добавить реакцию для нашего тела и поможет развить наше воображение)
4. Парная работа на взаимодействие, доверие и отслеживание своих эмоций (будем делать несколько упражнений, меняя партнеров)
5. Психологическое упражнение на прорастание дерева
6. Замедленные телесные действия и эмоции
7. Парная импровизация с замедленной реакцией и сменой действий
8. Обратная связь

Занятие 1:

 

1. Знакомство, запросы
2. Групповая импровизационная разминка под музыку
3. Стихии движения (еще более расширим и углубим спектр наших движений)
3. Наговоры (развиваем воображение и включаем тело на проживание)
4. Работа с центром по одному и в паре
5. Движения от различных частей тела (раскрепощаем все тело поэтапно)
6. Упражнение на доверие - маятник
7. Парные упражнения (развитие видеть, слышать, понимать, чувствовать другого человека)
8. Фантастические животные (задействуем тело, эмоции, воображение)
9. Массаж
10. Обратная связь

Занятие 2:

 

1. Разминка "локальное потягивание"
2. Упражнение на напряжение и расслабление
3. Темпоритмы
4. Парная арт-терапия (работаем в парах и зарисовываем свои эмоции, отслеживаем и разбираем свои эмоции через рисунок)
5. Психологическое упражнение - кисть
6. Парная работа, при котором задействовано тело и мы подключаем звуки (при задействовании музыкальных интрументов)
7. Групповые импровизации
8. Обратная связь

Занятие 3:

 

1. Разминка на внимание и командообразование
2. Проработка тела и эмоций через импульсы. Проигрывание отрицательных эмоций
3. Работа с предметом (с шарфами), создание эмоциональных этюдов
4. Парные и групповые импровизации, в которых мы проигрываем различные ситуации и находим решения, отпускаем проблемы, расслабляемся
5. Командный перформанс (возможно для зрителя)
6. Обратная связь

Тренер

Анастасия Евсюкова

 

Расписание

Воскресенье

16:00-18:00 

 

Возраст 

от 16-ти лет

Длительность

3 занятия по 2 часа
(3 недели)

Кол-во людей

5-15 человек

Стоимость

2000 грн 

Тренеры

Виталий Бурлеев

Тренер курсов: "Речевая импровизация", "Light", "Актер - псих 2.0" 

 

Актёр театра кукол, оканчивал Харьковский Национальный Государственный Университет Искусств им. И. П. Котляревского.
Опыт преподавания – 9 лет.
Театральный опыт - 15 лет.

Макс Татарчук

Тренер курсов: "Базовый", "Актер-псих 2.0".

 

Актер в Харьковском государственном академичном театре кукол им. В. А. Афанасьева, в театре "Нефть", в театре "Публицист", актер кино, режиссер театра "Людивнас".

 

Александра Медведева 

Тренер курсов: "Light", " Актер-псих 2.0", "Базовый"

 

Актриса в Харьковском государственном академическом театре кукол им. В. А. Афанасьева.,  организатор актёрских курсов в г. Мюнхен. Работала с режиссёрами и педагогами из Германии, Польши и Беларуси

Анастасия Евсюкова

Тренер "Ораторский интенсив", коучинг-курса "Перезагрузка" и корпоративного обучения.  
 

Худ.рук, режиссер театра «‎Людивнас».

Артем Химич

Тренер курсов: "Базовый", "Подростки 11-15 лет".  

 

Танцор; Актёр 2 категории Театра Юного зрителя; Бакалавр  Харьковский национальный университет искусства им. И.П Котляревского. 

Отзывы

Роман Сучков

Занятие результативное, я классно расслабил тело и спал как убитый всю ночь.
Атмосфера дружественная.
Преподаватель всё и всех видел, хороший преподаватель.

У вас бывает такое, когда есть ваше «я» до какого-то события, и «я» после..? Вот я ощутила на себе это состояние. Моя жизнь до Показа «Актер-псих» (речевая импровизация) и после...Чувство страха сковывало, пробрало и заполнило все пространство моего тела. В голове вопросы: Я на сцену? Я актриса? Что я буду говорить? Все будут на меня смотреть! Один шаг и я уже в игре. Я не просто импровизирую, я КАЙФУЮ от своего внутреннего состояния, от атмосферы, от людей, которые смеются, да они смеялись и меня уже было не остановить...
Картинки, слова, рождались из моего воображения.Спасибо, ребята, за энергетику, я чувствовала вас.

Дмитрий Бовтенко

Так часто бывает, когда случается что-то хорошее, время пролетает очень быстро. Вот и мои курсы «Речевой импровизации» подходят к концу. Несмотря на то, что пришлось прогуливать часть занятий, так как они совпадали с рабочим временем, я обрёл огромное количество навыков, опыта, знаний, общения, понимания со стороны преподавателей и со стороны ребят с которыми учился.
Когда я попал на презентацию данного курса преподаватели сказали, что у тех кто приходит на курсы, происходит в жизни чудо. Я поверил. И оно таки произошло, причём не один раз. Жизнь меняется в том направлении куда мне хотелось. Поэтому если хотите в жизни чуда вам сюда!

Жизнь Актер-псих – это всегда поток идей, курсов, показов, репетиций, спектаклей. Следите за нами в Instagram, чтобы не пропустить интересные события нашей школы!

Подписаться