Учимся чувствовать себя с помощью простых и сложных упражнений. Через актерское мастерство, психологию, творчество, тимбилдинг и телесно-двигательную терапию помогаем улучшить качество своей жизни и соединить внутреннее состояние с внешним мироощущением.
Цель курса
Дать инструменты для повседневной жизни, которые сделают каждого участника в группе свободным внутри, более открытым.
Возрастная категория
16+
Тренеры курса
Анастасия Евсюкова
Длительность курса
8 занятий по 3 часа
(2 месяца)
Расписание
Суббота 18:00-21:00
Стоимость
3500 грн до 30.10
3850 грн с 31.10 (можно оплатить в рассрочку за 2-3 платежа). Оставь предоплату 500 грн до 30.10 и зафиксируй за собой старую цену!
Количество людей в группе: до 10 человек
Показ: авторские монологи
Для кого курс?
Для тех, кто хочет узнать себя или открыть в себе что-то новое
Для тех, кто хочет начать новый этап в своей жизни
Для тех, кто хочет распрощаться со своими речевыми, телесными и эмоциональными зажимами
Для тех, кто сменить круг общения и найти своего наставника по личностному росту
Для тех, кто хочет стать счастливее, понимая что ему нужно довериться группе и тренеру
Что вы получите?
Узнаете себя лучше и полюбите
Откроете в себе новые способности и таланты
Станете больше доверять людям
Будете легко находить контакт с незнакомыми и малознакомыми людьми
Расширите свою зону комфорта
Программа курса
Игра как метод раскрепощения. Игротехники.
Психотехники. Нахождение себя в пространстве. Осознание своего собственного «я».
Самооценка. Развитие уверенности в себе. Принятие себя и окружающих. Критика. Обратная связь.
Умение чувствовать свое тело, управлять им. Развитие телесной выразительности.
Обретение внутренней свободы («свободное тело»): снятие зажимов, блоков, скованности в теле.
Виды эмоций. Снятие эмоциональной скованности (умение чувствовать и выражать богатую палитру эмоций).
Речевые игры. Скороговорки. Работа над дикцией и артикуляцией, правильное дыхание.
Искусство самопрезентации. Как правильно себя подать.
Азы актерского мастерства. Что такое сцена? Основные навыки и умения работы со зрителем.
Импровизация.Мастерство перевоплощений. Работа над разноплановыми ролями, общие характеристики, особенности, отличия. Роли, которые мы играем в жизни.
Умение заинтересовывать, интриговать свою аудиторию.
Развитие универсальности, быстрого переключения с одной темы на другую, с одного образа на другой.
Работа с энергетикой. Создание необходимой атмосферы.
Индивидуальная, парная, групповая работа, особенности и отличия.
После прохождения курса студентам, которые пропустили не более 4-х занятий и выполнили
все домашние задания, выдаются именные сертификаты о прохождении курса в нашей школе.
Если студент пропустил более 4-х занятий и не выполнил все домашние задания, он может
получить сертификат в течении последующих 30-ти дней после выпуска при условии
допосещения пропущенных занятий в другой группе и досдачи невыполненных заданий.
Тренер
Анастасия Евсюкова
Основатель и руководитель школы,
тренер курсов: «Light».
Худ.рук, режиссер театра "Людивнас".
Опыт преподавания – 11 лет.
Как проходят наши занятия
Отзывы
Ярослава Николаенко
Тренер
Я хотела бы вам, задать вопрос: как хорошо вы себя знаете, со всех сторон? 🤔 Да, да, именно, вы, кто читает мой отзыв о школе Актёр - Псих. В наше время эта фраза звучит отовсюду, потому как время пришло вернуться к себе. Долго мы блуждали вокруг да около самого главного человека в нашей жизни. И вот вопрос стал насущный. Только, как же это сделать? Да, и я всегда был в себе, да, и знаю много о себе и бла... бла... бла...?! Тогда, я вам отвечу так: ВЫ СЕБЯ СОВСЕМ НЕ ЗНАЕТЕ - :100:!!! Я знаю о чём говорю и вы тоже будете скоро знать. Так вот, именно, АКТЁР - ПСИХ вам поможет в решении этого вопроса. Когда, вы попадёте на любой, заитересовавший вас курс Школы, вы будете приятно удивлены САМОМУ СЕБЕ! Вы узнаете как живёт ваше Тело, вы чётче будете знать свои мысли, свои желания и сможете узнать свои безграничные возможности. Вас встретит Озарение, внезапное прояснение вашего сознания, к вам проявит Любовь ваше Тело, ваш Голос станет уверенным, вас услышит окружающий мир, а ваши Мысли станут спокойны в моменте здесь и сейчас. И хочу, вам сказать : ВЫ БУДЕТЕ СЧАСТЛИВЫ ОТ ЭТИХ ПЕРЕМЕН! Потому, что жить в нашем Мире по Душе - это Реальное Повседневное Счастье!!! У вас, скорее всего, появится футболка (даже не одна) с надписью "Актёр Псих", вы полюбите жёлтый цвет (если, даже, вы были к нему равнодушны), и вы (возможно такое) начнёте скупать в магазинах жёлтые носки))) И самое главное, что с вами произойдёт - это то, что АКТЁР ПСИХ 🤪 станет частью ВАС!!! Поздравляю!!! Вы стали самим собой 🤗!!! В этом и заключается Актёрское Мастерство через Психологию Жизни. Сама в Себе и Актёр-Псих по Жизни,
Алексей Давыдов
Программист
Изначально мой коллега прошел курс в Актер-псих, я увидел у него результат и захотел тоже попробовать, поэтому пошел на пробный урок. Увидев Настю, я точно понял хочу учиться у нее, я увидел опытного и располагающего к себе преподавателя.
Сейчас каждый раз я жду очередного занятия, как чуда. На занятиях у нас всегда непринужденная атмосфера, группа состоит из интересных и таких разных людей. Всем рекомендую, пойду еще!
Если вы хотите перемен, новых идей, новых людей в своей жизни - вам однозначно сюда). Занимаюсь на двух курсах: "Лайт" и "Речевая импровизация". Курсы очень интересные, разные, но некоторые темы пересекаются. Во время прохождения курса оказывается, что тебе нравится то, что не нравилось раньше, нравится то, что раньше казалось страшным и чужим)). Благодарна тренерам за то, что они для нас делают. После занятий энергия просто переполняет и хочется новых свершений. Лайт очень раскрепощает. Иногда я не понимаю что именно мы делаем и зачем мы это делаем, но мне это нравится! На речевой каждое упражнение имеет цель, которая видна и понятна сразу. Импровизации - это совсем не страшно и очень интересно!) Спустя всего несколько занятий замечаешь изменения в себе. И это невероятно!)
Жизнь Актер-псих – это всегда поток идей, курсов, показов, репетиций, спектаклей. Следите за нами в Instagram, чтобы не пропустить интересные события нашей школы!
