Спасибо за доверие! В ближайшее время мы с вами свяжемся!
Спасибо за доверие! В ближайшее время мы с вами свяжемся!
Место, куда приходят за развитием и переменами
Мы — золотая середина между театром, психологией и развлечением. Студенты любят нас за то, что у нас позитивно, полезно и интересно! Вы получите намного больше, чем ожидаете, т. к. Актер-псих - уникальный мир творчества, который собирает крутых людей.
Все занятия направлены на комплексную проработку психологических зажимов, которые оседают в теле и речи, эмоциональную прокачку, на работу с уверенностью и повышение самооценки. В рамках курсов мы разберем полутени самого себя: начиная с умения контролировать эмоции и заканчивая презентацией полученных навыков и умений на отчетном театральном выступлении перед зрителем.
Все курсы Актер-псих базируются на пяти китах:
1. Речь
Это связующее звено между проявлениями внутреннего и внешнего. Убираем голосовые зажимы, прорабатываем дикцию и артикуляцию, работаем с темпом и скоростью речи, учим скороговорки и сложные тексты, чтобы сделать нашу речь четкой и интересной. Основная цель - научиться свободно и легко выражать свои мысли, получить навыки сценической речи.
2. Тело
Это зеркало наших мыслей. Все проблемы оседают в теле и образуют психологические зажимы. Мы будем учиться распознавать их взаимодействуя с другими людьми, работая с воображением, контактной импровизацией, акробатикой, делая таким образом свое тело гибким, выразительным и свободным. Сможем создавать историю при помощи своего тела.
3. Эмоции
Это наша подсознательная реакция на то, что происходит вокруг. Очень важно давать выход своему внутреннему, принимать позитивные и негативные эмоции, не поддаваться паническим атакам, гневу или волнению. Мы будем учиться выражать эмоции и чувства, правильно их распределять, контролировать, а также распознавать эмоции других людей.
4. Импровизация
Это что-то спонтанное, незапланированное. Мы учимся перевоплощаться, переходить с одной темы на другую, быстро переключаться, оставаться свободными в разных образах. Этому навыку научиться не просто и мы часто недооцениваем его важность. Поэтому упражнения на импровизацию одни из самых сложных и интересных, это наша вишенка на торте!
5. Команда
Это, в первую очередь, работа над своими социальными навыками. Не все умеют и любят работать в команде. Мы учимся доверять, работать в паре, быть ведущим и ведомым, отключать свой контроль и постигать навыки идти за кем-то. Упражнения на командобразование помогают раскрыть нашу социальную роль и узнать себя с разных сторон.
Все пять китов помогут вам реализоваться в повседневной жизни и, конечно, освоить тонкости актерского мастерства!
Clean-менеджер, стоит на страже чистоты и порядка школы.
Дарья Данченко
Администратор «Актер-псих»
Курсы
Курс «Базовый»
Комплексное развитие человека через тело, речь, эмоции, команду и импровизацию. Курс для тех, кто хочет раскрыть свои таланты и узнать основы актерского мастерства.
Получите психологические инструменты, который сделают каждого участника в группе свободным внутри, более открытым для того, чтобы чувствовать себя счастливее в повседневности.
Здесь более глубокая работа над собой в кругу друзей. Для тех, у кого уже есть опыт прохождения разных курсов, кто хочет больше занятий и более сложных прокачек на всех уровнях.
В простой игровой форме ребенок легко и непринужденно получит базу, которая необходима для жизни и станет отправной точкой формирования уверенной в себе, гармоничной, ответственной, психически здоровой и интересной личности.
Больше внимания уделяем речевым навыкам.
Курс для тех, кто выступает публично, чувствует, что его речь не идеальна, хочет научиться много перевоплощаться и импровизировать.
Группа личного, важного и сокровенного. Иногда малознакомому человеку можно рассказать больше, чем близкому. На занятиях используются различные методики и практики, которые позволяют прийти в гармонию со своим внутренним.
Познакомить участников с миссией плейбек-театра, научить играть зрительские истории, развить эмпатию, актерские навыки и новое восприятие реальности, объединить людей.
Помимо общения, раскрытия себя и игры, ребята заставляют копаться в себе. Вернее, не заставляют, а всячески подталкивают на самопознание. Послевкусие от занятия иногда напоминают сеанс у психотерапевта. Но однозначно со знаком +.
По окончании 2 часов занятия выходишь открытым, окрылённым и радостным.
Очень рекомендую!
Мне крайне нравится эта обстановка и возможности..
Виктор Горобченко
Дизайнер
Отличные курсы, очень позитивные преподаватели. Хорошо провел время и познакомился с интересными людьми, поднял навык своего актерского мастерства) Неожиданно для себя узнал свои слабости, теперь знаю в каком направлении работать. Рекомендую 😉.
Юлия Бессараб
Менеджер
Время - самый ценный ресурс, который есть у человека 👀. То, как вы его проводите определяет качество вашей жизни. Если не знаете с чего начать, я рекомендую прийти обучаться в Актер-псих. Здесь ты сможешь выбрать курс, который подходит именно тебе, открыть в себе новые таланты, убрать зажимы, проработать свою речь и тело, получить новые навыки. Вы просто не представляете какие трансформации здесь происходят 😇😃, как меняются жизни людей, как меняется их отношение к себе и другим людям, ко всему☺️😌. Здесь я обрела друзей, получила море эмоций, приобрела новые скилы, отработала новые навыки, познакомилась с кучей новых людей, иногда было очень тяжело переступить через себя, свои зажимы , были слёзы 😭 упреки себя, НО я прошла это и изменилась внутри и немножко внешне ☺️
Актер-псих - это место, куда интересно приходить. Поначалу, правда, немного боязно и думаешь зачем мне это, что я там буду делать, там же будут незнакомые мне люди. Но буквально через 15 минут занятия, ты полностью расслабляешься, вовлекаешься в происходящее и вытворяешь такое, что в обычной жизни никогда бы не сделал. Вот именно из-за такого выхода из своей зоны комфорта начинаешь меняться, становишься лучше. Спасибо тренерам за такой интересный и комплексный подход к нашим “тараканчикам”.
Актер-псих для меня как глоток свежего воздуха.
Весь прогресс происходит вне зоны комфорта, убедилась я когда занятие за занятием раскрывала в себе те скрытые возможности и таланты, которые у меня есть. Научилась преодолевать свои страхи.
Здесь наши замечательные тренеры помогут выйти из зоны комфорта. Главное хотеть, верить в себя и действовать. Идти шаг за шагом к своей цели и тогда у тебя все получится.
Объявление о наборе на Актерский курс само нашло меня, когда мне это было просто необходимо! Это было необыкновенно! Погружение в себя настоящего, понимание своих границ и как их расширить… Да, не обходилось без дискомфорта и смущения в некоторых моментах, работа над собой без этого невозможна, но мне кажется это стоит попробовать каждому! Как минимум, вы уберете зажимы в теле и голосе, научитесь не теряться при разговоре и публичном выступлении, познакомитесь с классными людьми, а возможно, еще и найдете в себе несколько чудесных граней, о которых даже не подозревали.
Друзья, хочу с вами поделиться чудесным и невероятным событием в моей жизни - Актер-Псих.
2,5 мес. назад, я написала одной милой девушке Анастасие. Меня привлекло название Актер-Псих. Меня всегда увлекало все, что выходит за рамки "НОРМЫ". Анастасия собрала команду прекрасных людей, они правду все уникальны по своему, это тренера курса Актер-Псих. Я сама не поняла, как уже участвовала в базовом курсе. Каждый раз когда меня тянуло в это пространство я задавала себе вопрос "Зачем мне это?"
И ответ всегда был один. Мне интересно быть в контакте с людьми которые там есть. Наша группа это люди разного возраста, разных ценностей, у каждого свой мир. Что мне нравилось? Познавать мир каждого, находить в нем его уникальность и принимать, принимать и взаимодействовать с ним. Это расширяет границы моего уникального мира. Это колоссальный опыт быть в одном пространстве с другими и творить не теряя себя.
Курс "Актер-псих" для меня стал точкой невозврата к собственной недооценке себя и своих возможностей. Мы все можем больше!!! Теперь я это точно знаю) В результате занятий незаметно голос становился громче, звук уверенней и энергичней, эмоции более живые и непосредственные и т.д. Можно очень долго перечислять позитивные изменения, которые я в себе отметила, посещая курс, и все еще отмечаю сейчас. Если Вы хотите повысить уверенность в себе, улучшить навыки для публичный выступлений, открыть в себе творческий потенциал, обрести единомышленников в саморазвитии или просто открыть для себя потрясающее хобби - Вам сюда!!!! Девочки, спасибо вам за то, что "Актер -псих" живет, развивается и дарит своим ученикам красоту, единение, бескрайние возможности для роста.
Вот прочла письмо себе. Было у нас такое задание 3 месяца назад, написать письмо самому себе: что ждешь от курса, чему хочешь научиться, что изменить спустя три месяца... И вот, как быстро пролетели те неповторимые дни, проведенные с вами, мои дорогие актер-псих! Да, поначалу были просто веселье, общение и отдых. Но потом...настало время работы над собой!!! Над своими страхами, комплексами, блоками. Да, были моменты, что у тебя что-то не получалось и хотелось все бросить, психануть и перевернуть страницу! Но нееееет. Я дико хотела дойти до конца! И дошла!!! Даже написала авторский монолог. Я благодарю Настю и Юлю!!! Спасибо Вам, наши наставницы!!! Спасибо за знания, хорошее настроение (даже,когда у тебя его нууу совсем нет), мотивацию, вдохновение, отзывчивость.
Спасибо всем ребятам за то,что вы просто были со мной! Актер-псих в моем сердце!!! Приходите! Уверяю, что не пожалеете!!!
Замечали, что иногда нам вроде бы и хочется развиваться, но постоянно что-то мешает. В этой статье мы собрали основные причины, которые не дают нам двигаться...
